Wyświetlenie artykułów z etykietą: ciąża

Okres ciąży, obejmujący dziewięć miesięcy, czyli 40 tygodni, dzieli się na trzy trymestry, z których każdy ma nieco inną charakterystykę.

Dziecko jest dla wielu kobiet czymś wyjątkowym, cudem, którego wyczekują, starają się o niego i opiekują z największą czułością. Niektóre kobiety czują się mamami już w momencie podjęcia decyzji o staranie się o dziecko, przygotowują swój organizm, ćwiczą, zdrowo się odżywiają, biorą różne witaminy i minerały.

Szczupła sylwetka po ciąży to marzenie każdej świeżo upieczonej mamy. Nie jest to niestety szybki proces i nie zawsze prosty. Często kobiety mają problem, by wrócić do wagi sprzed ciąży, dlaczego? Czego brakuje w ich dążeniu do idealnej sylwetki, że staje się to nieskuteczne? Zobacz, jak schudnąć po ciąży – skutecznie i zdrowo.