×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 360.
wtorek, 15 styczeń 2019 13:04

Sposoby na wypadanie włosów

Martwisz się o kondycję swoich włosów? Uważasz, że tracisz ich zdecydowanie za dużo? Dowiedz się więcej o przyczynach wypadania włosów, a także sposobach na radzenie sobie z tym problemem.

Czemu wypadają włosy

Dziennie człowiek powinien tracić około stu włosów. W przypadku, większej ilości można mówić już o nadmiernym wypadaniu włosów prowadzącym do łysienia. Przyczyn może być wiele, ale znalezienie tej konkretnej pozwoli działać kompleksowo i raz na zawsze pożegnać się z problemem. Do najczęstszych z nich należą:

  • niewłaściwa dieta – zbyt mała ilość wartościowych składników odżywczych, alkohol, papierosy, zbyt duża ilość cukru i tłuszczu,
  • niewystarczająca ilość witamin i minerałów dostarczanych organizmowi,
  • nadmierny stres,
  • zabiegi fryzjerskie – narażanie włosów na wysoką temperaturę, preparaty chemiczne,
  • niewłaściwa pielęgnacja włosów – mechaniczne urazy spowodowane czesaniem włosów, stosowanie w nadmiernych ilościach kosmetyków do stylizacji włosów.

W niektórych przypadkach wypadanie włosów może sugerować pogarszający się stan zdrowia. Wynika to ze zdolności do gromadzenia przez włosy także szkodliwych składników, które bezpośrednio osłabiają ich strukturę i prowadzą do ich wypadania.

Sposób na wypadanie włosów – znajdź przyczynę

Aby móc poradzić sobie z problemem wypadających włosów należy przede wszystkim znaleźć przyczynę ich wypadania. Na początku najlepiej skonsultować się z lekarzem dermatologiem, który pozwoli wykluczyć bądź potwierdzić problem. Dermatolog może zlecić specjalistyczne badania, a także skierować do innych specjalistów – ginekologa, internisty, endokrynologa.

Aby poprawić kondycję włosów należy dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, a zatem wzbogacić swoją dietę w warzywa, owoce, nabiał i ryby. Jeżeli nie zauważasz żadnej poprawy, konieczne może być wykonanie badania włosów i skóry głowy takich jak:

  • biopsja skóry głowy,
  • trichoskopia,
  • badanie pod mikroskopem.

Preparaty na wypadanie włosów

W radzeniu sobie z problemem wypadania włosów bardzo ważna jest także ich pielęgnacja. Najlepiej jest zrezygnować z nadmiaru kosmetyków i zaufać profesjonalnym produktom przeciw wypadaniu włosów. Jednym z nich może być serum na porost włosów, które wcierane codziennie w skórę głowy pozwoli zahamować proces starzenia się włosa. Kosmetyki wysokiej jakości, których stosowanie pozwoli odbudować strukturę włosów, dostępne są między innymi w ofercie firmy Arkana.

Oprócz stosowania kosmetyków warto także zadbać o właściwe rozczesywanie i mycie włosów. Nie należy ich szarpać, ciągnąć i nadmiernie przesuszać, dlatego wskazana jest rezygnacja z prostownicy czy lokówki.

Domowy zabieg mezoterapii igłowej

Mezoterapia igłowa to zabieg, który jest wykonywany przy problemach z łysieniem i polega na wprowadzeniu pod skórę odżywczych substancji, które hamują proces wypadania włosów. Podobny zabieg jest także możliwy w domowych warunkach. Preparaty firmy Arkana na wypadanie włosów to także stemple do terapii mikroigłowej, którą bez problemu można wykonać samemu. Dzięki niej skórze głowy zostaną dostarczone składniki, które odżywią i odbudują cebulki włosów zapobiegając ich niszczeniu i wypadaniu. Stosowanie stempla powinno odbywać się raz na tydzień bądź raz na dwa tygodnie.

Twój lifestyle

Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody

Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody

Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, czytaj dalej
Wybór odpowiedniej szkoły budowlanej

Wybór odpowiedniej szkoły budowlanej

Decyzja o wyborze ścieżki edukacyjnej jest kluczowa dla każdego, kto marzy o pracy w branży budowlanej. Szkoły budowlane, technika budowlane czytaj dalej
Równowaga między pracą a życiem osobistym

Równowaga między pracą a życiem osobistym

Coraz więcej osób doświadcza problemów związanych z nadmiarem pracy i brakiem czasu na życie osobiste. Utrzymanie równowagi między obowiązkami zawodowymi czytaj dalej
Najbardziej eksponowane fragmenty Orlej Perci

Najbardziej eksponowane fragmenty Orlej Perci

Orla Perć, biegnąca granią Tatr Wysokich, to najbardziej legendarny, ale i najtrudniejszy szlak w polskich Tatrach. Jest nie tylko wymagający czytaj dalej
Wolontariat uczniów IX Liceum w Częstochowie dla KS Norwid

Wolontariat uczniów IX Liceum w Częstochowie dla KS Norwid

IX Liceum Ogólnokształcące w Częstochowie - https://mlodzitejziemi.pl/ - jest znane z aktywnego zaangażowania swoich uczniów w działania Klubu Sportowego Norwid Częstochowa. Klub siatkarski czytaj dalej
Lublin świętuje europejskie wsparcie

Lublin świętuje europejskie wsparcie

11 maja w Lublinie odbyła się uroczystość z okazji Finału Dni Otwartych Funduszy Europejskich, która zgromadziła mieszkańców miasta i okolic. czytaj dalej
  • 1