×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 360.
wtorek, 15 styczeń 2019 13:11

Ból gardła, jak sobie z nim radzić

Zima to czas, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na zakażenia górnych dróg oddechowych. Ból gardła, towarzyszący stanom zapalnym i infekcjom, pojawia się także latem czy wiosną. Bez względu na to, jaka jest pora roku, jest to bardzo dokuczliwe. Zaczyna się bardzo niewinnie, ale może się rozwinąć w poważną infekcję. Jak sobie pomóc?

Dlaczego gardło boli?

Infekcja gardła zazwyczaj zaczyna się od chrząkania i uczucia, że coś w gardle nam przeszkadza. Pojawia się kłucie, ból przy połykaniu czy charakterystyczna chrypka. W tym momencie warto wziąć preparat, który ma silne działanie przeciwbólowe. Na takie leczenie może być za późno, gdy pojawi się obrzęk, zaczerwienienie gardła i powiększenie szyjnych węzłów chłonnych. Są to objawy wirusowego zapalenia górnych dróg oddechowych i przeziębienia. Ból gardła może towarzyszyć także anginie oraz chorobom zakaźnym, takim jak odra, ospa wietrzna, różyczka czy świnka. Infekcje trwają kilka dni, ale gardło może boleć dłużej. Wirusy do dróg oddechowych, uszkadzają błonę śluzową przełyku, co powoduje stan zapalny. Objawami dodatkowymi mogą być kaszel lub chrypka, bóle głowy, podwyższona temperatura ciała. Kiedy boli gardło, pojawiają się także trudności z przełykaniem, uczucie drapania i pieczenia w gardle, chrypka, podwyższona temperatura ciała lub gorączka. Ból gardła może być również wynikiem zakażenia bakteryjnego, za które najczęściej odpowiadają paciorkowce. W takim przypadku objawy są bardziej nasilone niż w przypadku infekcji wirusowej. Pojawia się wysoka gorączka (często przekraczająca 38 st. C.) i dreszcze, uczucie osłabienia i rozbicia.

Domowa sposoby walki z bólem gardła.

Ból gardła jest bardzo nieprzyjemnym odczuciem, ale istnieją naturalne domowe sposoby oraz leki bez recepty, które pozwolą zwalczyć wirusy, a jednocześnie niosą ulgę w bólu. W czasie infekcji zrezygnujmy z zimnych napojów, a pijmy ciepłe płyny – wodę, zieloną herbatę i gorącą zupę. Unikajmy kawy i alkoholu, które mogą dodatkowo podrażnić gardło. Nasze babcie na bolące gardło zalecały picie gorącego mleka z miodem z dodatkiem posiekanego czosnku. Jeśli gardło mocno boli, stosujmy płukanki z wody z solą lub naparem z szałwii. Szałwia i tymianek mają działanie rozkurczające i przeciwzapalne. Można je wykorzystać do nacierania szyi i ciepłych okładów. Pomóc może również picie dwa razy dziennie naparu z siemienia lnianego, do którego warto dodać miód.

Jak walczyć z bólem gardła różnego pochodzenia?

Leczenie ostrego bólu gardła zależy od przyczyny. W przypadku infekcji wirusowej należy sięgnąć po leki, które działają miejscowo, np. w formie syropu, tabletek na gardło do ssania czy preparatu na gardło w sprayu. Zawierają one substancje, które łagodzą stan zapalny, zmniejszają ból, zmniejszają obrzęk, a dodatkowo działają odkażająco (np. Cholinex - https://www.aptekagemini.pl/group/cholinex ). Część z nich zawiera naturalne składniki roślinne. Konieczne może być stosowanie leków o działaniu przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. W czasie infekcji wirusowej nie trzeba stosować antybiotyków, które są konieczne dopiero wtedy, gdy przyczyną ostrego bólu gardła są bakterie.

Jeśli bólowi gardła towarzyszy wysoka gorączka, ból głowy, dreszcze, osłabienie, a na migdałkach pojawił się białawy nalot lub ropna wydzielina – są to oznaki zakażenia bakteryjnego gardła. U dzieci pojawia się ono częściej ze względu na większe ryzyko kontaktu z patogenami wywołującymi anginę. W takiej sytuacji koniecznie trzeba iść do lekarza, który zaleci kurację antybiotykową.

Jeśli gardło boli, unikajmy alkoholu i ostrych przypraw. Zanim infekcja się rozwinie, zażyjmy odpowiednie leki i odpoczywajmy. Silny i wypoczęty organizm na pewno szybciej zwalczy infekcję. Nie zaszkodzi także spróbować jednego z domowych sposobów walki z bólem.

Twój lifestyle

Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody

Jak zadbać o zdrowie jesienią? – Sprawdzone metody

Jesień to piękna pora roku, pełna kolorów i wyjątkowego nastroju. Niestety to również czas, w którym spada poziom naszej odporności, czytaj dalej
Wybór odpowiedniej szkoły budowlanej

Wybór odpowiedniej szkoły budowlanej

Decyzja o wyborze ścieżki edukacyjnej jest kluczowa dla każdego, kto marzy o pracy w branży budowlanej. Szkoły budowlane, technika budowlane czytaj dalej
Równowaga między pracą a życiem osobistym

Równowaga między pracą a życiem osobistym

Coraz więcej osób doświadcza problemów związanych z nadmiarem pracy i brakiem czasu na życie osobiste. Utrzymanie równowagi między obowiązkami zawodowymi czytaj dalej
Najbardziej eksponowane fragmenty Orlej Perci

Najbardziej eksponowane fragmenty Orlej Perci

Orla Perć, biegnąca granią Tatr Wysokich, to najbardziej legendarny, ale i najtrudniejszy szlak w polskich Tatrach. Jest nie tylko wymagający czytaj dalej
Wolontariat uczniów IX Liceum w Częstochowie dla KS Norwid

Wolontariat uczniów IX Liceum w Częstochowie dla KS Norwid

IX Liceum Ogólnokształcące w Częstochowie - https://mlodzitejziemi.pl/ - jest znane z aktywnego zaangażowania swoich uczniów w działania Klubu Sportowego Norwid Częstochowa. Klub siatkarski czytaj dalej
Lublin świętuje europejskie wsparcie

Lublin świętuje europejskie wsparcie

11 maja w Lublinie odbyła się uroczystość z okazji Finału Dni Otwartych Funduszy Europejskich, która zgromadziła mieszkańców miasta i okolic. czytaj dalej
  • 1