Wyświetlenie artykułów z etykietą: odporność

Wahania temperatur, dieta uboga w warzywa i owoce czy mniejsza ilość czasu spędzanego na świeżym powietrzu to tylko niektóre z czynników niekorzystnie wpływających na odporność. Sprawdź, jak wspomóc układ odpornościowy w okresie zimowym.

W dobie “leków na wszystko” i wszechobecnej chemii coraz częściej lubimy sięgać po stare, domowe i naturalne sposoby dbania o nasze zdrowie. Konkretne specyfiki przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Takie domowe lekarstwa są tym przydatniejsze, że zawsze mamy je pod ręką - owoce, miód, czosnek czy kurkuma znajdują się w każdej kuchni. Stosowane w codziennej diecie nie tylko pomogą w walce z przeziębieniem czy grypą, ale skutecznie nas przed nią uchronią.