Przyczyny bólu barku:
Ból barku może wynikać z wielu różnych czynników. Wśród najczęstszych przyczyn należy wymienić uszkodzenia mięśni i ścięgien, stany zapalne, urazy, a także problemy związane z nadmiernym obciążeniem stawu barkowego. Przyjrzyjmy się niektórym z tych przyczyn bardziej szczegółowo:
-
Uszkodzenia mięśni i ścięgien: Ból barku może być spowodowany uszkodzeniem mięśni lub ścięgien wokół stawu barkowego. Częstymi przyczynami są przeciążenie, nagłe ruchy, urazy sportowe lub nieprawidłowe techniki podnoszenia ciężarów.
-
Stany zapalne: Zapalenie ścięgna, takie jak zapalenie ścięgna nadgrzebieniowego lub zapalenie ścięgna rotatorów, może prowadzić do bólu barku. Te stany zapalne często występują na skutek nadmiernego obciążenia, powtarzających się ruchów lub starzenia się tkanek.
-
Urazy: Bardziej poważne urazy, takie jak zerwanie ścięgna, złamanie kości lub wywichnięcie stawu barkowego, mogą powodować silny ból i znaczne ograniczenia w ruchomości barku. Wymagają one natychmiastowej interwencji medycznej.
Diagnoza bólu barku:
W przypadku bólu barku kluczowe znaczenie ma dokładna diagnoza, aby móc zastosować odpowiednie metody leczenia. Następujące kroki diagnostyczne są często wykorzystywane:
-
Wywiad medyczny: Lekarz przeprowadzi wywiad medyczny, aby uzyskać informacje na temat historii pacjenta, objawów bólu i ewentualnych czynników ryzyka. To pomoże lekarzowi zidentyfikować możliwe przyczyny bólu barku.
-
Badanie fizyczne: Badanie fizyczne, w tym testy ruchomości, palpacja i ocena siły mięśniowej, może pomóc lekarzowi określić obszar i naturę bólu. Może być również wykonane badanie neurologiczne w celu wykluczenia innych schorzeń.
-
Badania obrazowe: W przypadkach, gdy diagnoza nie jest jednoznaczna, lekarz może zlecić badania obrazowe, takie jak rezonans magnetyczny (MRI) czy tomografia komputerowa (TK), aby dokładniej zbadać struktury wokół stawu barkowego i wykluczyć poważne uszkodzenia.
Skuteczne metody leczenia bólu barku:
Po dokładnej diagnozie lekarz będzie w stanie zaproponować odpowiednie metody leczenia. W zależności od przyczyny i nasilenia bólu, mogą być stosowane następujące terapie:
-
Fizjoterapia: Fizjoterapia jest często pierwszą linią leczenia bólu barku. Składa się ona z ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i stabilizujących mięśnie barku oraz poprawiających zakres ruchu. Fizjoterapeuta może również stosować techniki terapeutyczne, takie jak masaż czy elektroterapia.
-
Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne: W przypadku stanów zapalnych lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), aby złagodzić ból i zredukować stan zapalny wokół stawu barkowego.
-
Iniekcje sterydowe: W niektórych przypadkach, gdy ból barku jest uporczywy, lekarz może zalecić iniekcje sterydowe bezpośrednio do stawu barkowego. Te iniekcje mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i złagodzeniu bólu.
Ból barku https://krakow.bodymove.pl/