Szpilki – szyk i elegancja
Która z nas nie lubi czasem założyć smukłych szpilek. Do sukienek, spódnic, czy jeansowych spodni, na specjalne okazje, jak i do pracy, czy po prostu na wypad na miasto. Stopa jednak w tak wysokich butach się męczy i już po jakimś czasie odczuwamy ból. Czy w takim razie jest w ogóle możliwość nosić te buty w sposób komfortowy, przyjemny i wielogodzinny? Oczywiście, że tak! Przedstawiamy kilka zasad.
Po pierwsze:
Nie porywaj się z motykom na słońce! Szpilki damskie wyglądają na stopie ładnie, ale do ich wysokości trzeba się przyzwyczajać stopniowo. Nie zaczynaj od razy od dziesięciocentymetrowego obcasa, tylko od tych najniższych. Przykład takich niskich szpilek znajdziesz np. na Ekstraszpliki. Czym częściej chodzisz w szpilkach, tym Twoja stopa przyzwyczaja się do ich wyprofilowania. Początkowo ból możesz odczuwać w śródstopiu i w łydkach, warto po zdjęciu obuwia wykonywać lekkie ćwiczenia nóg.
Po drugie:
Jakość! Jeśli chcesz się czuć w szpilkach komfortowo, to musisz zainwestować w produkt dobry jakościowo, to znaczy – odpowiedni wyprofilowany, stworzony z dobrych materiałów, na stabilnym obcasie. W szpilkach damskich za kilkadziesiąt, a nawet kilkanaście złotych długo nie wytrzymasz, gdyż mają się one tylko ładnie prezentować, a nie być wygodne. Nabawisz się tylko przy tańszych zamiennikach bólu i odparzenia.
Po trzecie:
Rozmiar – nie kupuj szpilek ani za dużych, ani za małych. Muszą one być idealnie dopasowane do Twojej stopy. Nie ma butów w fasonie jaki sobie wybrałaś? Trudno. Musisz poszukać inne, bo nie warto ze względu na komfort stopy męczyć się w szpilkach, które będą nieodpowiednio dobrane rozmiarem.
Po czwarte:
Szpilki są piękne, a nogi w nich wyglądają zjawiskowo, ale nie przesadzaj z nadużywaniem tego rodzaju obuwia. Specyfika szpilek damskich wymusza pewną postawę ciała, która przy zbyt dużym czasowy natężeniu nie jest zdrowa. Daj nogom odpocząć, bierz relaksacyjne kąpiele, masuj łydki, by zapewnić stopom właściwe krążenie.
